上手な煮魚のコツ
ちょっと素敵な「煮魚の盛り付け」
2025年12月4日
「不満に対する文句は甘え」 といいます。 誰に対して甘えているのかと言えば、 自分に対してです。 不満に対して文句を言う。 その不満を乗り越える力をあなたは持っているのに、 あな […]
旬食材を上手に工夫して、前頭葉を鍛えよう！(笑)
2025年11月23日
頭脳の時代になって久しいですが、 実は頭脳を鍛えるには、体を鍛えることが有効です。 それも訓練やトレーニングではなく、 簡単なことほど有効なのです。 脳を鍛える時の […]