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薬効

  • 2015年4月11日
  • 2017年4月20日

赤いダイヤ「小豆」

  赤いダイヤ「小豆」 あずきの利尿作用は古くから知られており、むくみや疲れにおすすめです。(サポニンの効用) 腎臓の働きを助け、体液のバランスをとり、ゆるんだ腸を引き締めてくれます。 排泄の高まる春は、積極的にいただきましょう。 あずきに含まれているビタミンB1・B2は、体内で糖質(でんぷん)や脂肪を分解し、カロリーに換えるのに不可欠な栄養素で、 これが不足すると体がだるくなったり無気 […]

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あなたがおいしいもので
幸せな気持ちになりますように
楽しく過ごせますように
気持ちよい時間が持てますように
そして、日々元気に過ごせますように。
私たちは日々精進していきます。

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